 |
| Sumber Foto : (Pixabay) |
PCN MEDIA,Info Kesehatan.Siapa saja pasti bisa terkena Penyakit Yang satu ini.
Menurut Dr.Zaidul Akbar ada beberapa cara Menghilangka Pegel-Pegel pada Tubuh anda,lakukan Metode-Metode sebagai Berikut :
1.BEROLAHRAGA
dengan Berolahraga akan membuat Tubuh anda Menjadi lebih Fit dan segar,mungkin banyak yang Mengira Pegel-pegel di tambah Olahraga Maka akan tambah sakit,Justru malah sebaliknya kalian akan merasakan kebugaran setelah berolahraga.
2.MINUM OLAHAN KUNYIT ATAU JAHE MERAH
dari kedua bahan Tersebut bisa kalian gunakan Untuk menghilangkan Pegel-Pegel dengan Meminum Ramuan Herbal.seperti Jahe merah ditambah dengan Gula Merah atau Jahe Di Tumbuk dan disaring lalu diminum.
Karena dari kedua bahan tersebut mempunyai Kandungan Asam Laktat yang bisa Menghilangkan Pegel-Pegel pada Tubuh kalian.
Mencegah itu lebih baik dari pada mengobati apabila artikel ini bermanfaat silahkan Share agar Anda dan Orang lain dapat Menambah Ilmu pengetahuan.